Три молодых взрослых с сердечно-сосудистыми заболеваниями их истории. Слева: Кристал Дэвис, Элли Лавалье и Чад Уитеридж.
Три молодых взрослых с сердечно-сосудистыми заболеваниями их истории. Слева: Кристал Дэвис, Элли Лавалье и Чад Уитеридж. Дизайн Healthline; Фотографии предоставлены участниками:
- Молодые взрослые могут сталкиваться с более высокими рисками сердечно-сосудистых заболеваний из-за факторов, таких как ожирение или безделье.
- Три молодых человека их пути с сердечно-сосудистыми заболеваниями и шаги, которые они предпринимают для поддержания здорового сердца.
- Эксперты объясняют, почему сердечно-сосудистые заболевания могут возникать у молодых людей, и как принятие определенных образа жизни может помочь поддерживать сильное и здоровое сердце.
Более 28 миллионов взрослых в США страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, согласно Американской ассоциации содействия развитию сердца (АХА).
Однако старше 65 лет не являются единственными лицами, входящими в эту статистику; молодые взрослые также подвержены риску.
Рецентный исследование Северо-западного университета показало, что у 1 из 7 взрослых в возрасте от 30 до 59 лет высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний (СВД) на ближайшие 30 лет.
Блейр Сатер, МД, кардиолог Университета штата Огайо Векснера, объяснил факторы, способствующие раннему развитию этих случаев.
«Основными причинами того, что молодые взрослые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, являются рискфакторы для сердечно-сосудистых заболеваний, такие как курение, употребление наркотиков, семейная история сердечно-сосудистых заболеваний, а также не контролируемые медицинские проблемы, такие как диабет, ожирение и гипертония», - сказал Сатер Healthline.
Чтобы поддерживать здоровье сердца, эксперты рекомендуют следовать рекомендациям АХА «Жизнь 8 основных», которые фокусируются на управлении факторами риска для сердечно-сосудистых заболеваний. Эти включают:
- управление гипертонией
- управление диабетом
- поддержание здорового уровня холестерина
- прекращение курения
- поддержание здоровой массы тела
- прием необходимого количества сна
- регулярные физические упражнения (включая кардио- и силовые тренировки)
- ежедневное потребление сбалансированной диеты, которая подчеркивает цельные продукты, фрукты и овощи, а также нежирную белковую пищу
«Одной из областей, где я смог сделать наибольший вклад в жизнь пациентов, — это то, что я встречаю их на месте, чтобыencourage движение и находить способы, которыми люди могут быть активны», - сказал Сатер.
«Важно следовать совету врача по медикаментозной терапии, а также работать с врачом или другими людьми для участия в здоровой жизни, чтобы сократить риск ухудшения сердечно-сосудистых заболеваний», — добавил он.
Поскольку сердечно-сосудистые заболевания слишком распространены у молодых взрослых, Healthline spoke с тремя людьми, которые были затронуты для повышения осведомленности о раннем начале и вдохновляя других уделять внимание здоровью своего сердца.
3 выживших от заболеваний сердечно-сосудистой системы их истории
Каждый из следующих выживших от заболеваний сердечно-сосудистой системы пережил традиционный риск повышенного уровня липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) холестерина, который тихо поднял риски для определенных сердечно-сосудистых условий.
Каждый из этих людей поддерживает свои уровни ЛПНП с помощью ингибитора PCSK9 evolocumab (Repatha). Они также практикуют здоровые образ жизни, чтобы поддерживать сильное сердце.
Кристал Дэвис, 52
Дэвис была 48 лет, когда у нее был диагностирован сердечно-сосудистый дисбаланс и высокий ЛПНП.
он PinterestДизайн Healthline; Фотографии предоставлены Кристал Дэвис«У меня было боль в груди и спине, я поехал в отделение неотложной помощи, и мне сказали, что у меня нет сердечного приступа, но проверили с моим кардиологом», - сказала она.
Поскольку она уже имела высокую кровяную давление, ее врач провел лабораторные исследования и выполнил ультразвуковое исследование, которое обнаружило небольшой блокировочный участок в ее сонной артерии.
В дополнение к лекарствам Дэвис поддерживает здоровый образ жизни посредством диеты, физических упражнений и «счастья».
Она находится...Узнайте больше о пересадка волос в клинике Rubenhair.
Получите бесплатную консультацию
Проконсультируйтесь с нашими специалистами о процедуре FUE, PRP-терапии или пересадке волос.
